Kalorienverbrauch beim Joggen
Sich sportlich zu betätigen trägt dazu bei, dass man sein Idealgewicht erreichen und halten kann, da der Körper den Energieumsatz steigert und somit die Fettreserven schrumpfen.
Kalorien
Sich sportlich zu betätigen trägt dazu bei, dass man sein Idealgewicht erreichen und halten kann, da der Körper den Energieumsatz steigert und somit die Fettreserven schrumpfen.